Hogyan viselkedjen, mit tegyen a nő?

Merevedési kihívás

Az impotencia akár tünet, akár betegség, az okai kezelhetőek A merevedési zavarok okait érdemes mindig kideríteni. Mi okozhatja? Miért ne érjük be a tünetek kezelésével? Megosztás Megosztás Facebookon Email Az impotencia sokakat érint, azt mégis kevesen tudják, hogy az okok kezelhetőek, a merevedési okok már néhány életmódbeli változtatással is csökkenthetők. Az impotencia a merevedési zavar szélsőséges formája.

Erekciós kihívás - A merevedési zavar lelki okai

A szó latin eredetű, képtelenséget, erőtlenséget, gyengeséget jelent, és ebben az esetben legfőképpen a nemzőképtelenségre utal. Ezek közé tartoznak a különböző keringési zavarok, idegrendszeri problémák, a prosztata megbetegedései stb.

Merevedési zavarnak nevezzük a hímvessző merevedési képességének a csökkenését, vagyis amikor veszít a keménységéből, és ezáltal romlik az együttlétek minősége, esetleg meg is hiúsulhat.

két hímvesszővel született

Ez jelentheti azt is, hogy a férfi képes ugyan az aktusra, de a partner örömérzete csökken, illetve azt is, hogy még az aktus vége előtt a hímvessző elveszíti a merevségét anélkül, hogy a férfi orgazmust élne meg, vagy nem is merevedik meg annyira, hogy a behatolás sikeres legyen.

Erekció fotó pénisz impotencia lelki és orvosi okai A merevedési zavaroknak lelki és orvosi oka egyaránt lehet.

Kielégítő szexuális élet merevedés nélkül Merevedési kihívás, Miben segíthetünk? Ádok Lilla Fiatal egyetemistaként megvan az elképzelés a fejünkben, amint vezetőként ülünk a karosszékünkben, kortyolgatjuk a napi kávénkat, és könnyedén kezelünk minden felmerülő kihívást. Tényleg ilyen egyszerű lenne? Milyen kihívásokat rejt magában a vezetői lét? És milyen megoldások vannak?

Ha bizonyos helyzetekben és időszakokban, esetleg más partnerrel nem vagy másként jelentkezik a dugók a péniszhez probléma, az erősen arra utal, hogy az okokat az érzelmi oldalon kell keresnünk. A szervi problémákat, betegségeket minden esetben érdemes kizárni.

Merevedési zavartól szenved? Vizsgáltassa ki a szívét! Egészségmagazin Forrás: Kardioközpont A középkorú férfiak körében népbetegségnek számítanak a szív- és érrendszeri kórképek, a magas vérnyomás, az érelmeszesedés.

Impotencia a párkapcsolatban Mivel a szexualitás egy kapcsolati történet, a merevedési problémáknak is van egy kapcsolati vetülete. Egyéni szinten a szorongás okoz a leggyakrabban merevedési nehézséget, de ha más a kiváltó ok, akkor maga a merevedési probléma fog előbb-utóbb szorongást előidézni, ami aztán tovább rontja a helyzetet. Így a szorongásokkal mindenképpen kell foglalkozni.

a srácoknak merevedése van

Ebben sokat segíthet, ha a párkapcsolatban erről nyíltan tudnak egymással a felek beszélni, ha sikerül a hangsúlyt a kudarcokkal kecsegtető aktusról az intimitás felé áthelyezni, és ha képesek egymásra koncentrálni és másik módot keresni egymás kielégítésére. Ennek csak a jóérzés és a kreativitás szab határt.

Hogyan küzdjük le a szorongást? A szorongás okát pontosan fel kell tárni ahhoz, hogy megtaláljuk a mélyén a félelmet.

SAJÁT OLDAL

Csak akkor küzdhetünk meg vele, ha rájövünk, honnan ered. Ha egy férfi attól fél, hogy nem tud teljesíteni, akkor először is fel kell ismernie, hogy mitől alakult ki benne teljesítménykényszer, és azt, hogy a partnere miben tud segíteni ahhoz, hogy a félelem a minimumra csökkenjen vagy teljesen eltűnjön.

gyógymód az erekció helyreállítására

De a szorongást kiválthatja olyan hiedelem is, amiknek semmi köze a valósághoz: például a pornófilmen szocializálódott kamasz azt hiszi, hogy akkor potens, ha órákon át képes fenntartani a merevedésétés párjának legalább három orgazmust kell megélnie egy aktus alatt. A fáradtság is merevedési kihívás A szorongás ugyan az egyik leggyakoribb oka a merevedési nehézségeknek, merevedési kihívás a fáradtság is éppannyira szerepet játszhat a kialakulásában. Ha elfáradunk a mindennapokban, nem biztos, hogy marad elég energiánk arra, hogy kívánjuk a társunkat vagy izgalomba jöjjünk.

Ha már az együttlétek sem jönnek össze a fáradtság miatt, akkor rég túlfeszítettük a húrt, és itt az ideje, hogy átszervezzük az életünket, mert ennél súlyosabb problémáink is lehetnek.

{{headline}}

A stressz megbetegít A merevedési nehézségek harmadik leggyakoribb kiváltója a fokozott stressz. A vegetatív idegrendszernek két fő állapota van, a nyugalmi merevedési kihívás a harcos-menekülős. A merevedés csak a nyugalmi állapotban jöhet létre, mert ilyenkor vannak ellazulva azok az erek, melyek a hímvessző vérellátását biztosítják. A stresszállapotban a túlélésre van hangolva a testünk, ezért a szívünk a vért inkább a vázizmokba és az agyunkba pumpálja, mert ez segít a túlélésben, a testünkben lévő többi ér pedig beszűkül.

óvszer eltűnik erekció

Ilyenkor szinte lehetetlen a merevedés. Az erős szorongás is stresszállapotot merevedési kihívás létre, ezért rontja az aktus esélyét, ha nagyon szeretne valaki teljesíteni.

Merevedési kihívás A merevedési zavar okai - Férfi Portál

Az állandósult stresszállapot a keringésre gyakorolt hatása révén is árt a jó merevedési kihívás, hiszen a stressz miatt beszűkült erek nem tudnak egykönnyen ellazulni. Ezért fontos például a rendszeres mozgás, mert az segít az érfalak rugalmasan tartásában. A merevedési problémák egyaránt tükrözik az életforma és a kapcsolat minőségét, vagyis ha odafigyelünk arra, hogy az érzelmeink és energiánk a komfortzónánkon belül maradjon, és figyelmet fordítunk a kapcsolat intimitásának szintjére, azzal nagymértékben csökkenthetjük az ilyen nehézségek megjelenését.

Szőke András.